Какие гаджеты могут считать шаги, пульс и калории
23 Сентября 2014
Как оказалось, существуют достаточно полезные гаджеты и их прямой обязанностью является отслеживать ваше самочувствие.
Шагомер
Если вы не хотите заниматься в спортзале, но при этом любите ходить пешком, тогда шагомер вам пригодится. Подобное устройство может подсчитывать количество пройденных шагов, затем оно выносит вердикт – если вы достаточно активны на протяжении дня либо следует ускориться. Для занятий на свежем воздухе владельцы загородных домов могут соорудить турники, ведь уголок, трубы и стальная арматура продаются по доступным ценам в разнообразии размеров и назначения.
Существует несколько вариаций шагомеров: носить на запястье, подвешивать на шнурке либо держать в кармане брюк. Но помимо базовых моделей есть те, которые могут подсчитывать пройденный путь. Есть и более продвинутые модели, которые не только станут подсчитывать калории, которые вы потратили, но еще подскажут хороший маршрут.
Пульсометр
Пульсометр занимается подсчетом сердечного ритма и частоты дыхания, он может рекомендовать понизить либо увеличить нагрузку, подсчитывает количество калорий и предоставляет рекомендации на будущее. На некоторых моделях присутствует специальный разъем для наушников, поэтому во время занятий можно будет слушать музыку.
Следует подметить, что большое количество пульсометров могут хранить данные, и если потребуется, их вы сможете показывать кардиологу, чтобы врач смог оценить интенсивность тренировок.
Смарт-браслеты и смарт-часы
Подобные устройства объединяют в себе большое число функций: способны подсчитывать шаги, интересоваться самочувствием, измерять пульс, анализировать число сожженных калорий и питание. Некоторые могут настолько «вжиться» в качестве вашего личного тренера, что считают собственным долгом постоянно напоминать, что вы уже засиделись на одном месте.
В продаже есть возможность найти смарт-часы, предназначенные для плавания. Они выглядят как обычные наручные часы, но при этом их возможности будут шире. В частности они смогут высчитывать, с какой скоростью происходит движение и количество потраченных калорий.
Вот для тех пользователей, которые работают за компьютером, было придуманы шарфики-массажеры. Потребуется такой шарфик подключить через USB-порт, затем положить на плечи и наслаждаться приятным массажем.
23/09/2014
| Читайте: |
|---|
